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子育てだけで精一杯
小さな子供がいれば、
一日に何着も着替えるし、たくさん汚れるし
部屋も荒れれば片付ける時間もなし。

まったくやる気は出ないけど
やらなきゃ夫に文句を言われ、なにもしない妻呼ばわり
悩むママ本当に多いんじゃないでしょうか。

私は子供が小さいころから保育園に預け、働いていました。
家に帰れば夕食を作るだけで精一杯
夕飯の後はお風呂、そのあとはすぐ子供を寝かせなきゃいけない。

すべてやるのは子供が寝た後。
荒れ放題の家を見渡して、やらなきゃいけないのは
分かってるんだけど身体が動かない。

心がついていかない。

そんな日々の中で、私が乗り越えていった方法を3つ教えます!

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家事を簡単に済ませる

食器洗いが嫌なら、食洗器を買ってもらいましょう。
無理なら、お皿にサランラップを敷いたらいいんです。

それも嫌なら、紙皿で充分。食べたら、捨てるだけ。
掃除は、毎日しなくてもいいんです。

アレルギーなどない限り、死にはしません!!
1週間に1回、夫が居る時に掃除機をかけましょう!

掃除機がかけられたら、夫に

「あなたが子供を見ていてくれたから、掃除機がかけられたわ」

と声をかけ、大いに褒めましょう。

そうすれば、毎週掃除機がかけられます。
洗濯物も溜まったら洗えばいいんです。

そして、畳まなければいいんです。
干したものをそのまま使えばいいんです。

夫のYシャツなんて、すぐ乾きます。
洗ったら部屋に干しておけば、
翌朝そのまま着ていきます。

こうやって、少しづつ「やらなければいけない」
ものを減らしましょう。

「やらなければいけない」と思っているだけで、
「やらなくてもいい」ものってあるんです。

忙しい時、やる気が出ないときは
ずぼらになりましょう。

夫は外で仕事をしているけど、
ママは家の中で子育てという仕事をしているんです。

家事は、協力する。

協力してくれないなら、ママだって
自分ができる最低限でいいじゃないですか!!

出来ないときは、出来ないんです。

やる気にならないんだから、
しょうがないじゃないですか。

夫に出来ないと宣言する勇気を持ちましょう!!

誰かに助けてもらおう

夫が助けてくれたら嬉しいですが
なかなか難しいですよね。

そんな時は、
家事代行や家事援助サービスを利用しましょう。

少しコストはかかってしまうかもしれませんが
一人で毎日頑張っているんですから
少しくらいお金がかかっても
助けてもらってもいいじゃない!

行政によっては、サービス情報をホームページに
掲載しているところもあります。

一度チェックしてみてください。

また、食事を作るのが大変なら
出前でいいじゃないですか。

レトルト食品や冷凍食品を取り入れたり
食材の宅配サービスを利用しても良いと思います。

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おいしければいいんです。
毎日同じメニューじゃなければいいじゃないですか。

夫が文句言うなら、
「あなたが好きなものを買ってきて。」
と言いましょう。

子供の離乳食も、レトルトでいいじゃないですか!!

私なんて、毎日豆腐ばっかり食べさせていました。

なんて母親だ…

と思われるかもしれません。

それでも、豆腐下ごしらえした自分を褒めてほしいです!!
忙しい中、豆腐を湯通しして、裏ごししたんですよ?!

そして、それでも子供はすくすく大きくなっています。
無理に頑張らなくても大丈夫。

今の時代、インスタントという強い見方があるんです。
栄養バランスもばっちり!味もおいしい!
子供も大満足!

母親の味がわからなくなるんじゃないか…

なんて心配しなくて大丈夫!

離乳食は食べる楽しさを伝えることが一番です。
味覚が育つのは、3か月から10歳ごろまでです。
焦らなくて大丈夫!

子育てが少し落ち着いてきたら、
手料理をふんだんに振舞ってあげれば十分です。

何にもしない日を作る

本当に追い詰められてしまったら

何もしない日

作ってみませんか?

夫には昼はコンビニ弁当、
夜は外食してきてもらいましょう。

家事も一切しません。

子供も、一日預けてみてはどうでしょうか。

夫や両親がみてくれればいいですが
無理なら託児所でもいいと思います。

一日、家のことを考えない日を
作ってみるのもいいと思います。

ママは、本当に大変なんです。

子育てに、家事に、夫のお世話もしなきゃいけません。

ストレス溜まるんです。
身体もヘトヘトになります。

限界になってしまう前に、
少しだけ息抜きできる時間を持ちましょう。

また、子供を預けあえるサービスなんかもあります。

1時間500円程度で、近所の方や、
ママ同士などサービスに登録している方に
預けるシステムです。

知らない人に預ける不安もありますが

相手を指名することもできるので、
はじめは2.3時間程度から始めて
様子を見てみるのも良いと思います。

自分自身の心や体も大切にしてくださいね。

家事をどうしても頑張れないと悩むママ達に! 試してほしい方法3選!まとめ

家事をどうしても頑張れないと悩むママ達に!試してほしい方法3選!!
をまとめると、

1.家事を簡単に済ませる
2.誰かに助けてもらおう
3.何にもしない日を作る

完璧な人はいません。
手抜きしたっていいんです。
大切な命を育て、守るだけで大変なんです。
一人で頑張らず、息抜きできる方法を見つけましょう。

この記事を書いているライターさん

名前:Kさん

女の子と男の子2人の子供を
育てているシングルマザーの方。

看護師で働きながら
副業でライターもしている
ポテンシャルの高い人。

お子さんを溺愛している。

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